هل تحاول العثور على أفضل درجة حرارة اللون لكل غرفة في منزلك؟ فيما يلي دليل بسيط لمساعدتك في الاختيار:

يمكنك أن تشعر بشعور أفضل وكأنك في منزلك من خلال اختيار درجة حرارة اللون المناسبة لكل غرفة. تقول الدراسات أن أفضل درجة حرارة اللون يساعدك على الاسترخاء في غرفة النوم والتركيز في المكتب والشعور باليقظة في المطبخ. الضوء المناسب يجعل كل غرفة تبدو مثالية.

الوجبات الرئيسية

• استخدم الضوء الدافئ (2700 كلفن – 3000 كلفن) في غرف النوم وغرف المعيشة. وهذا يساعد على جعل المساحة تشعر بالراحة والاسترخاء.

• اختر إضاءة محايدة أو باردة (3000-5000 كلفن) للمطابخ والمكاتب. وهذا يساعدك على الرؤية بشكل أفضل والحفاظ على التركيز.

• قم بتغيير إضاءة الحمام بالضوء الدافئ لحمامات الاسترخاء. استخدم ضوءًا باردًا لأشياء مثل الماكياج أو الحلاقة.

• اختر الإضاءة الخارجية بناءً على ما تحتاجه. الضوء الدافئ يجعل المساحات تشعر بالترحيب. يساعد الضوء البارد على السلامة والرؤية بشكل أفضل.

• جرب المخفتات والمصابيح الذكية والإضاءة متعددة الطبقات. تساعدك هذه على تغيير السطوع ودرجة حرارة اللون لتوفير الراحة والأناقة.

أساسيات درجة حرارة اللون

ما هي درجة حرارة اللون؟

قد تتساءل ماذا درجة حرارة اللون تعني حقا عندما تتسوق لشراء المصابيح. تخبرك درجة حرارة اللون بلون الضوء الذي ينبعث من المصباح. ويقيسه العلماء بالكلفن (K). ال يبدأ مقياس كلفن عند الصفر المطلق، وهي أبرد درجة حرارة ممكنة. الفكرة تأتي من إشعاع الجسم الأسود. عندما تقوم بتسخين جسم أسود، فإنه يتوهج باللون الأحمر، ثم البرتقالي، والأصفر، وأخيرا الأزرق كلما زادت سخونته. هذا التغيير في اللون يساعدنا على وصف درجة حرارة اللون للأضواء المختلفة. لذا، فإن المصباح ذو رقم كلفن المنخفض يبدو أكثر أصفر أو أحمر، بينما يبدو المصباح ذو رقم كلفن المرتفع أكثر أزرق أو أبيض.

الإضاءة الدافئة مقابل الإضاءة الباردة

ترى الفرق بين الإضاءة الدافئة والباردة كل يوم. تبدو الإضاءة الدافئة مريحة وناعمة، مثل الوهج المنبعث من نار المخيم أو غروب الشمس. تبدو الإضاءة الباردة واضحة ومشرقة، مثل ضوء النهار أو السماء الصافية. إليك جدول سريع لمساعدتك على اكتشاف الفرق:

الضوء الدافئ، مثل الضوء الأبيض الناعم، يجعل المساحات تبدو جذابة. تساعدك الإضاءة الرائعة على رؤية التفاصيل والبقاء في حالة تأهب. يمكنك اختيار درجة حرارة اللون المناسبة لكل غرفة من خلال التفكير في الشكل الذي تريد أن تشعر به المساحة.

التأثيرات على المزاج والوظيفة

تعمل درجة حرارة اللون على أكثر من مجرد تغيير مظهر الغرفة. كما أنه يؤثر على شعورك وعملك. تظهر الأبحاث ذلك الضوء الدافئ يمكن أن يعزز مزاجك وتجعلك تشعر بالاسترخاء. من ناحية أخرى، تساعدك الإضاءة الباردة على البقاء مستيقظًا وواضحًا. وجد العلماء أن الخلايا الخاصة في عينيك ترسل إشارات إلى دماغك، مما يغير مدى شعورك باليقظة أو الهدوء. يمكن أن تساعدك درجة حرارة اللون المناسبة على التركيز في مكتبك أو الاسترخاء في غرفة نومك. تذكر أن كل شخص يتفاعل بشكل مختلف قليلاً، لذا قد تحتاج إلى تجربة بعض الخيارات للعثور على الخيار الأفضل بالنسبة لك.

توصيات درجة الحرارة حسب الفضاء

إن اختيار درجة حرارة اللون المناسبة لكل غرفة له أهمية كبيرة. يمكن أن يغير ما تشعر به وما تفعله في هذا الفضاء. دعونا نلقي نظرة على أفضل الخيارات لكل غرفة، حتى تتمكن من جعل كل غرفة تبدو على ما يرام.

غرفة الجلوس

غرفة المعيشة هي المكان الذي يمكنك فيه الاسترخاء والتسكع مع الآخرين. تريد أن تشعر بالدفء والود. يقول الخبراء لاستخدام درجة حرارة اللون من من 2700 الف الى 3000 الف هنا. هذا النوع من الضوء أصفر اللون ويشبه المصابيح القديمة. يساعد الجميع على الشعور بأنهم في المنزل.

نصيحة: حاول استخدام المخفتات في غرفة المعيشة الخاصة بك. يمكنك جعل الأضواء أكثر سطوعًا أو ليونة في أوقات مختلفة.

تساعد الإضاءة الدافئة في هذا النطاق الأشخاص على الاسترخاء والتحدث. تشير الدراسات إلى أن الضوء الدافئ يمكن أن يبطئ معدل ضربات القلب ويخفض ضغط الدم. هذا يجعل من السهل التهدئة. تساعد الأضواء الخافتة أيضًا الأشخاص على الشعور بالراحة، وهو أمر جيد عند التحدث.

• درجات حرارة الألوان الدافئة (2700 كلفن إلى 3000 كلفن) تجعل الغرفة تشعر بالهدوء.

• يساعدك الضوء الناعم والدافئ على الانتباه إلى الأشخاص، وليس الأشياء فقط.

• تساعدك درجة حرارة اللون المناسبة في غرفة المعيشة الخاصة بك على الشعور بالراحة والقرب من الآخرين.

غرفة نوم

يجب أن تساعدك غرفة نومك على الراحة والاستعداد للنوم. أفضل درجة حرارة لونية هنا هي أيضًا دافئة، بين 2700 كلفن و3000 كلفن. يساعد هذا النوع من الضوء جسمك على إنتاج الميلاتونين، مما يساعدك على النوم بشكل أفضل.

• يساعدك الضوء الدافئ والناعم في غرفة النوم على الاسترخاء ليلاً.

• ابتعد عن الضوء الأزرق البارد قبل النوم لأنه يمكن أن يبقيك مستيقظا.

• إذا كنت تقرأ قبل النوم، فاختر لمبة بيضاء دافئة تقترب درجة حرارتها من 3000 كلفن.

وجدت دراسة أن الناس ينامون بشكل أسرع مع اللون الفاتح المفضل لديهم، خاصة إذا كان دافئًا. بالنسبة للأضواء الليلية أو الأعمال الروتينية المتأخرة، فإن درجات حرارة الألوان المنخفضة (أقل من 2000 كلفن) تكون جيدة.

مطبخ

المطبخ مشغول، لذا عليك أن تنظر جيدًا للطهي والتنظيف. أفضل درجة حرارة لونية هنا هي أكثر برودة قليلاً، من 3000 كلفن إلى 4000 كلفن. يمنحك هذا ضوءًا أبيض ساطعًا يساعدك على رؤية التفاصيل والبقاء مستيقظًا.

• استخدم الإضاءة الأكثر برودة (4000 كلفن - 5000 كلفن) فوق العدادات والمواقد من أجل السلامة.

• تعتبر الإضاءة الدافئة (2700 كلفن - 3000 كلفن) مناسبة لمناطق تناول الطعام في المطبخ.

• تساعدك مصابيح CRI العالية (90+) على رؤية ألوان الطعام بالطريقة الصحيحة.

الضوء الساطع والبارد في المطبخ يبقيك في حالة تأهب وأمان. إن إضاءة المهام فوق مناطق العمل تجعل الطهي أكثر أمانًا.

حمام

تحتاج الحمامات إلى أنواع مختلفة من الضوء. أنت تريد ضوءًا ساطعًا للاستعداد، ولكن أيضًا ضوءًا دافئًا للاسترخاء. أفضل درجة حرارة اللون لمعظم استخدامات الحمام هي 3500 كلفن إلى 4100 كلفن. للمكياج أو الحلاقة، استخدمي ضوءًا أكثر برودة - حوالي 5000 كلفن. بالنسبة للحمامات، استخدمي الضوء الدافئ بين 2700 كلفن و3000 كلفن.

• الضوء الأبيض المحايد (3500K–4100K) مفيد للمهام اليومية.

• تساعدك الإضاءة الباردة (5000K) بالمرآة على رؤية الألوان والتفاصيل.

• الإضاءة الدافئة (2700 كلفن - 3000 كلفن) تجعل الحمام يشعر بالهدوء وكأنه منتجع صحي.

يتيح لك استخدام أضواء مختلفة التبديل بين الاستعداد والاسترخاء. تعتبر مصابيح CRI العالية (90+) هي الأفضل لرؤية الألوان الحقيقية.

مكتب منزلي

تحتاج مساحة العمل الجيدة إلى ضوء يساعدك على التركيز والشعور بالارتياح. أفضل درجة حرارة لونية للمكتب المنزلي هي 4000 كلفن إلى 5000 كلفن. هذا الضوء الأبيض يشبه ضوء النهار ويساعدك على البقاء مستيقظًا وتجنب العيون المتعبة.

• يساعدك الضوء الأبيض المحايد (4000K–5000K) على التفكير بوضوح والعمل بشكل جيد.

• لا تستخدم الإضاءة الدافئة (2700-3000 كلفن) في مكتبك، لأنها قد تجعلك تشعر بالنعاس.

• تتيح لك المصابيح التي يمكنك ضبطها تغيير درجة حرارة اللون لوظائف مختلفة.

تظهر الدراسات أن درجات حرارة الألوان المرتفعة تساعدك على التركيز والقيام بعمل أفضل. لكن الضوء البارد جدًا (أكثر من 6500 كلفن) يمكن أن يجعل عينيك متعبتين إذا تم استخدامه لفترة طويلة. البقاء في النطاق المقترح للحصول على أفضل النتائج.

غرفة الطعام

يجب أن تكون غرفة الطعام مريحة وتجعل الطعام يبدو جيدًا. الضوء الأبيض الدافئ بين 2700 كلفن و3000 كلفن هو الأفضل هنا. درجة حرارة اللون هذه تجعل الوجبات تبدو مميزة وتشعر الغرفة بأنها قريبة.

• الإضاءة الدافئة تجعل الطعام والديكورات تبدو جميلة.

• تتيح لك اللمبات الخافتة ضبط الحالة المزاجية لتناول العشاء أو الحفلات.

• يُظهر مؤشر CRI البالغ 80 أو أكثر الألوان الحقيقية للأطعمة وأدوات المائدة.

تقول الأبحاث إن الإضاءة الدافئة والناعمة تجعل الناس يرغبون في البقاء والاستمتاع بتناول الطعام. كما أنه يجعل الغرفة تشعر بمزيد من الترحيب.

الإضاءة الخارجية

يجب أن تكون المساحات الخارجية آمنة وتبدو جميلة. تعتمد درجة حرارة اللون الأفضل على ما تحتاجه:

• يستخدم الإضاءة الدافئة (2000K – 3000K) للباحات والأبواب لجعلهم موضع ترحيب.

• اختر إضاءة باردة (4000 كلفن - 5000 كلفن) للمسارات والممرات لرؤية أفضل.

• من أجل الأمان، استخدم ضوءًا أكثر برودة (يصل إلى 6500 كلفن) لإبعاد المتسللين ومساعدة الكاميرات على العمل.

يساعدك المزج بين الأضواء الدافئة والباردة في الخارج على الحصول على الأمان والمظهر الجميل. تتيح لك الأضواء الذكية تغيير درجة حرارة اللون لأي حدث.

ملاحظة: تساعدك درجة حرارة اللون المناسبة في كل غرفة على الشعور بالارتياح والبقاء آمنًا واستخدام منزلك بأفضل طريقة. استخدم هذه النصائح لاختيار أفضل إضاءة لكل جزء من منزلك.

اختيار درجة حرارة اللون المناسبة

اختيار المصابيح

عندما تختار المصابيح، فأنت تريد مطابقة درجة حرارة اللون المقترحة لكل غرفة. تحقق من صندوق المصباح بحثًا عن رقم كلفن. يخبرك هذا ما إذا كان الضوء سيبدو دافئًا أم باردًا. جرب المصابيح ذات درجة حرارة اللون القابلة للتعديل إذا كنت تريد المزيد من السيطرة. يمكنك استخدام جهاز التحكم عن بعد أو أحد التطبيقات لتغيير شكل الإضاءة لديك. تتيح لك بعض المصابيح الذكية ضبط مشاهد لأوقات مختلفة من اليوم. إذا كنت تريد أن ترى كيف تبدو اللمبة، اختبره في غرفتك قبل الشراء كثيراً. قم بزيارة متجر لاجهزة الكمبيوتر لمقارنة الألوان شخصيًا.

إليك جدول سريع لمساعدتك في الاختيار:

التفضيلات الشخصية

ذوقك يهم عندما تختار الإضاءة بعض الناس يحبون الضوء الدافئ لأنه يشعرهم بالدفء. ويريد آخرون ضوءًا أكثر برودة للحصول على مظهر عصري. قد ترغب في درجة حرارة لون مختلفة عن جارك. يمكن للثقافة أيضًا أن تلعب دورًا. يفضل الأشخاص في بعض الأماكن الإضاءة الدافئة لتوفير الراحة، بينما يرغب البعض الآخر في الحصول على مظهر ملون أو مشرق. فكر في كيفية استخدامك لكل غرفة وما الذي يجعلك تشعر بالارتياح. إذا كنت ترغب في الاسترخاء، فاختر رقم كلفن أقل. إذا كنت بحاجة إلى التركيز، فانتقل إلى مستوى أعلى.

إضاءة الطبقات

يمكنك استخدام أكثر من نوع واحد من الإضاءة في الغرفة. حاول مزج الأضواء الدافئة والباردة لتلبية الاحتياجات المختلفة. على سبيل المثال، استخدم الإضاءة الباردة خلال النهار لمساعدتك على البقاء في حالة تأهب. قم بالتبديل إلى الإضاءة الدافئة ليلاً لمساعدتك على الاسترخاء. إضاءة الطبقات يساعد الساعة الطبيعية لجسمك. يمكن أن يعزز مزاجك والطاقة. استخدم أضواء المهام للعمل والأضواء الناعمة للراحة. بهذه الطريقة، تبدو مساحتك مناسبة طوال اليوم.

نصيحة: استخدم المصابيح ومصابيح السقف والأضواء المميزة معًا للحصول على أفضل تأثير.

المخفتات والإضاءة الذكية

المخفتات والإضاءة الذكية تعطيك السيطرة. يمكنك تغيير السطوع ودرجة حرارة اللون باستخدام مفتاح التبديل أو التطبيق أو حتى صوتك. تساعدك أدوات خفض الإضاءة على توفير الطاقة وجعل المصابيح تدوم لفترة أطول. تتيح لك الإضاءة الذكية ضبط الجداول الزمنية، بحيث تتغير الأضواء مع تغير يومك. يمكنك أن تجعل منزلك يشعر بالأمان عن طريق تشغيل الأضواء عندما تكون بعيدًا. يساعدك ضبط الإضاءة على مطابقة حالتك المزاجية أو نشاطك أو وقتك من اليوم. حاول استخدام المخفتات في الغرف التي تريد فيها الإضاءة الساطعة والناعمة.

أفضل نصائح لدرجة حرارة اللون

مطابقة الوظيفة والأجواء

تريد أن تتناسب الإضاءة مع ما تفعله في الغرفة وكيف تريد أن تشعر بها. يمكن أن تساعدك درجة حرارة اللون المناسبة على الاسترخاء أو التركيز أو الشعور بالنشاط. يقترح الخبراء استخدام دليل بسيط لمطابقة الإضاءة مع كل مساحة. إليك جدول مفيد يمكنك استخدامه:

نصيحة: تحقق دائمًا مما إذا كانت غرفتك تحصل على الكثير من ضوء الشمس. إذا كان الأمر كذلك، فاستخدم مصابيح أكثر نعومة ودفئًا للحفاظ على توازن المساحة وعدم قسوتها كثيرًا.

التكيف للأنشطة

يمكنك تغيير الإضاءة الخاصة بك لتتناسب مع ما تفعله. إذا كنت ترغب في الاسترخاء، اختر أ درجة حرارة اللون الدافئة حوالي 2700 ك. يساعدك هذا النوع من الضوء على الشعور بالهدوء والراحة. عندما تحتاج إلى العمل أو الدراسة، استخدمه إضاءة أكثر برودة، مثل 5000K. وهذا يجعلك تشعر بمزيد من اليقظة ويساعدك على التركيز على مهمتك.

وجد العلماء أن الضوء الدافئ يساعدك على الاسترخاء والثبات، وهو أمر رائع لحل الألغاز أو القراءة. يعزز الضوء البارد من تنبيه عقلك، لذا فهو مثالي لأداء الواجبات المنزلية أو العمل على الكمبيوتر. يمكنك أيضًا استخدام إضاءة المهام للمهام التي تحتاج إلى تركيز إضافي، مثل الرسم أو الطهي. حاول مطابقة الإضاءة الخاصة بك مع نشاطك للحصول على أفضل راحة وأداء.

• استخدم الإضاءة الدافئة لمشاهدة الأفلام أو القراءة قبل النوم.

• قم بالتبديل إلى الإضاءة الأكثر برودة لأداء الواجبات المنزلية أو الحرف اليدوية أو التنظيف.

• أضف إضاءة المهام في الأماكن التي تريد رؤية التفاصيل فيها، مثل مكتبك أو منضدة المطبخ.

ملحوظة: تغيير الإضاءة الخاصة بك لمختلف الأنشطة يمكن أن يساعدك على الشعور بالتحسن وإنجاز المزيد من المهام. جرب إعدادات مختلفة واكتشف ما هو الأفضل بالنسبة لك!

أنت تعرف الآن كيف يمكن لدرجة حرارة اللون المناسبة أن تجعل منزلك يبدو مناسبًا تمامًا.

• ضوء دافئ (2700 كلفن - 3000 كلفن) يعطي غرف النوم وغرف المعيشة أجواء مريحة.

• تعمل الألوان المحايدة (4000K–4500K) بشكل جيد في المطابخ والمكاتب لتحسين التركيز.

• يساعدك الضوء البارد (5000K–6500K) على البقاء متيقظًا في أماكن العمل.

جرب المصابيح والإعدادات المختلفة لمعرفة ما هو أفضل. يقترح الخبراء استخدام أضواء وطبقات قابلة للضبط أو قابلة للضبط لهم للراحة والأناقة. يجب أن يتناسب منزلك مع حالتك المزاجية واحتياجاتك وذوقك الشخصي!

التعليمات

ماذا يعني "كلفن" على علبة المصباح الكهربائي؟

يخبرك كلفن (K) بمدى دفء أو برودة الضوء. الرقم الأقل يعني أن الضوء يبدو دافئًا ومريحًا. يمنحك الرقم الأعلى مظهرًا أكثر برودة وأكثر إشراقًا.

هل يمكنني استخدام نفس درجة حرارة اللون في كل غرفة؟

يمكنك ذلك، ولكنك قد لا تشعر بالراحة. يعمل الضوء الدافئ بشكل أفضل في مساحات الاسترخاء. ضوء بارد يساعدك على التركيز. حاول مطابقة درجة حرارة اللون مع غرض كل غرفة للحصول على أفضل النتائج.

كيف أعرف ما إذا كانت الإضاءة الخاصة بي باردة جدًا أم دافئة جدًا؟

إذا كانت غرفتك قاسية أو تجعلك حولًا، فقد يكون الضوء باردًا جدًا. إذا كنت تشعر بالنعاس أو لا تستطيع رؤية التفاصيل، فقد يكون الجو دافئًا جدًا. ثق بما تشعر به في الفضاء.

هل تسمح لي المصابيح الذكية بتغيير درجة حرارة اللون؟

نعم! تتيح لك معظم المصابيح الذكية اختيار درجات حرارة ألوان مختلفة باستخدام تطبيق أو جهاز تحكم عن بعد. يمكنك ضبط الحالة المزاجية لأي نشاط أو وقت من اليوم. من السهل والممتع تجربة الإعدادات الجديدة.

هل تغيير درجة حرارة اللون يوفر الطاقة؟

تغيير درجة حرارة اللون وحده لا يوفر الطاقة. لاستخدام طاقة أقل، اختر مصابيح LED واستخدم أدوات خفض الإضاءة. تستخدم مصابيح LED كهرباء أقل وتدوم لفترة أطول من المصابيح القديمة.