¿Estás intentando encontrar la mejor temperatura de color para cada habitación de tu casa? Aquí tienes una guía sencilla que te ayudará a elegir:

Puedes sentirte mejor en casa eligiendo la temperatura de color adecuada para cada habitación. Los estudios dicen que la mejor temperatura de color le ayuda a relajarse en el dormitorio, concentrarse en la oficina y sentirse despierto en la cocina. La luz adecuada hace que cada habitación parezca perfecta.

Control de llave

• Utilice luz cálida (2700 K–3000 K) en dormitorios y salas de estar. Esto ayuda a que el espacio se sienta acogedor y relajante.

• Elija luz neutra o fría (3000 K-5000 K) para cocinas y oficinas. Esto le ayuda a ver mejor y a mantenerse concentrado.

• Cambia la iluminación del baño por una luz cálida por baños relajantes. Utilice una luz más fría para cosas como maquillarse o afeitarse.

• Elige la iluminación exterior en función de lo que necesitas. La luz cálida hace que los espacios se sientan acogedores. La luz fría ayuda a la seguridad y a ver mejor.

• Pruebe atenuadores, bombillas inteligentes e iluminación en capas. Estos le ayudan a cambiar el brillo y la temperatura del color para mayor comodidad y estilo.

Conceptos básicos de temperatura de color

¿Qué es la temperatura del color?

Quizás te preguntes qué La temperatura del color realmente significa cuando compras bombillas. La temperatura de color indica el color de la luz que emite una bombilla. Los científicos lo miden en Kelvin (K). El La escala Kelvin comienza en el cero absoluto., que es la temperatura más fría posible. La idea surge de la radiación del cuerpo negro. Cuando calientas un objeto negro, se ilumina en rojo, luego en naranja, amarillo y finalmente en azul a medida que se calienta. Este cambio de color nos ayuda a describir el temperatura de color de diferentes luces. Entonces, una bombilla con un número Kelvin bajo se ve más amarilla o roja, mientras que una bombilla con un número Kelvin alto se ve más azul o blanca.

Iluminación cálida versus fría

Ves la diferencia entre iluminación cálida y fría todos los días. La iluminación cálida resulta acogedora y suave, como el resplandor de una fogata o una puesta de sol. La iluminación fría se ve nítida y brillante, como la luz del día o un cielo despejado. Aquí tienes una tabla rápida para ayudarte a detectar la diferencia.:

La luz cálida, como la luz blanca suave, hace que los espacios resulten acogedores. La iluminación fría te ayuda a ver los detalles y a mantenerte alerta. Puedes elegir la temperatura de color adecuada para cada habitación pensando en cómo quieres que se sienta el espacio.

Efectos sobre el estado de ánimo y la función

La temperatura del color hace más que simplemente cambiar el aspecto de una habitación. También afecta cómo te sientes y cómo trabajas. La investigación muestra que La luz cálida puede mejorar tu estado de ánimo. y hacerte sentir relajado. La iluminación fría, por otro lado, te ayuda a mantenerte despierto y alerta. Los científicos descubrieron que células especiales en los ojos envían señales a su cerebro, cambiando su estado de alerta o calma. La temperatura de color adecuada puede ayudarle a concentrarse en su oficina o relajarse en su dormitorio. Recuerde, cada persona reacciona de manera un poco diferente, por lo que es posible que deba probar algunas opciones para encontrar la que funcione mejor para usted.

Recomendaciones de temperatura por espacio

Elegir la temperatura de color adecuada para cada habitación es muy importante. Puede cambiar cómo te sientes y lo que haces en ese espacio. Veamos las mejores opciones para cada habitación, para que puedas hacer que cada una se sienta perfecta.

Sala de estar

La sala de estar es el lugar donde te relajas y pasas el rato con los demás. Quieres que se sienta cálido y amigable. Los expertos recomiendan utilizar una temperatura de color de 2700K a 3000K aquí. Este tipo de luz es amarilla y parece bombillas antiguas. Ayuda a que todos se sientan como en casa.

Consejo: Intenta usar atenuadores en tu salón. Puedes hacer que las luces sean más brillantes o más suaves para diferentes momentos.

La iluminación cálida de esta gama ayuda a las personas a relajarse y hablar.. Los estudios demuestran que la luz cálida puede disminuir la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Esto hace que sea más fácil calmarse. Las luces tenues también ayudan a que las personas se sientan cómodas, lo cual es agradable para hablar.

• Las temperaturas de color cálidas (2700 K a 3000 K) hacen que la habitación se sienta tranquila.

• La luz suave y cálida te ayuda a prestar atención a las personas, no sólo a las cosas.

• La temperatura de color adecuada en tu salón te ayuda a sentirte cómodo y cerca de los demás.

Dormitorio

Tu dormitorio debería ayudarte a descansar y prepararte para dormir. La mejor temperatura de color aquí también es cálida, entre 2700K y 3000K. Este tipo de luz ayuda al cuerpo a producir melatonina, lo que le ayuda a dormir mejor.

• La luz cálida y suave del dormitorio le ayudará a relajarse por la noche.

• Manténgase alejado de la luz azul y fría antes de acostarse porque puede mantenerte despierto.

• Si lees antes de dormir, elige una bombilla de color blanco cálido cerca de 3000 K.

Un estudio encontró que las personas se duermen más rápido con su color de luz favorito, especialmente si hace calor. Para las luces nocturnas o las rutinas tardías, son buenas temperaturas de color incluso más bajas (por debajo de 2000 K).

Cocina

La cocina está ocupada, por lo que es necesario ver bien para cocinar y limpiar. La mejor temperatura de color aquí es un poco más fría, de 3000K a 4000K. Esto le brinda una luz blanca brillante que lo ayuda a ver los detalles y mantenerse despierto.

• Utilice iluminación más fría (4000 K–5000 K) sobre mostradores y estufas por seguridad..

• Una iluminación más cálida (2700K–3000K) es ideal para las áreas para comer en la cocina.

• Las bombillas con un IRC alto (90+) te ayudan a ver los colorantes de los alimentos de la manera correcta.

La luz fría y brillante de la cocina te mantiene alerta y seguro. La iluminación de las áreas de trabajo hace que cocinar sea más seguro.

Baño

Los baños necesitan diferentes tipos de luz. Quieres una luz brillante para prepararte, pero también una luz cálida para relajarte. La mejor temperatura de color para la mayoría de los baños es de 3500 K a 4100 K.. Para maquillarse o afeitarse, utilice una luz más fría, aproximadamente 5000 K. Para los baños, utilice luz cálida entre 2700K y 3000K.

• La luz blanca neutra (3500K–4100K) es buena para las tareas diarias.

• La iluminación fría (5000 K) junto al espejo te ayuda a ver los colores y los detalles..

• La iluminación cálida (2700K–3000K) hace que el baño se sienta tranquilo y como un spa.

Usar diferentes luces te permite alternar entre prepararte y relajarte. Las bombillas con un CRI alto (90+) son las mejores para ver colores reales.

Oficina en casa

Un buen espacio de trabajo necesita una luz que te ayude a concentrarte y sentirte bien. La mejor temperatura de color para una oficina en casa es de 4000K a 5000K. Esta luz blanca es como la luz del día y te ayuda a mantenerte despierto y evitar la vista cansada.

• La luz blanca neutra (4000 K–5000 K) le ayuda a pensar con claridad y trabajar bien.

• No utilice iluminación cálida (2700 K-3000 K) en su oficina, ya que puede provocarle sueño.

• Las lámparas que puedes ajustar te permiten cambiar la temperatura del color para diferentes trabajos.

Los estudios demuestran que las temperaturas de color más altas le ayudan a concentrarse y trabajar mejor. Pero la luz muy fría (más de 6500 K) puede cansar los ojos si se usa durante demasiado tiempo. Manténgase en el rango sugerido para obtener mejores resultados.

Comedor

El comedor debe resultar acogedor y hacer que la comida luzca bien. La luz blanca cálida entre 2700K y 3000K es mejor aquí. Esta temperatura de color hace que las comidas se sientan especiales y que la habitación se sienta cercana.

• La iluminación cálida hace que la comida y la decoración luzcan agradables.

• Las bombillas regulables te permiten crear el ambiente para cenas o fiestas.

• Un CRI de 80 o más muestra colores reales para alimentos y artículos de mesa.

Las investigaciones dicen que una iluminación cálida y suave hace que la gente quiera quedarse y disfrutar comiendo. También hace que la habitación se sienta más acogedora.

Iluminación exterior

Los espacios al aire libre deben ser seguros y verse bonitos. La mejor temperatura de color depende de lo que necesites:

• Usar iluminación cálida (2000K–3000K) para patios y puertas para hacerlos acogedores.

• Elija una iluminación fría (4000 K-5000 K) para que los caminos y entradas de vehículos vean mejor.

• Por seguridad, utilice una luz aún más fría (hasta 6500 K) para mantener alejados a los intrusos y ayudar a que las cámaras funcionen.

Combinar luces cálidas y frías en el exterior le ayuda a obtener seguridad y una apariencia agradable. Las luces inteligentes te permiten cambiar la temperatura del color para cualquier evento.

Nota: La temperatura de color adecuada en cada habitación te ayuda a sentirte bien, mantenerte seguro y utilizar tu hogar de la mejor manera. Utilice estos consejos para elegir la mejor iluminación para cada parte de su casa.

Elegir la temperatura de color adecuada

Seleccionar bombillas

Cuando eliges bombillas, debes igualar la temperatura de color sugerida para cada habitación. Consulte la casilla de la bombilla para ver el número Kelvin. Esto le indica si la luz se verá cálida o fría. Pruebe bombillas con temperatura de color ajustable si quieres tener más control. Puedes usar un control remoto o una aplicación para cambiar el aspecto de tu iluminación. Algunas bombillas inteligentes te permiten configurar escenas para diferentes momentos del día. Si quieres ver cómo se ve una bombilla, pruébalo en tu habitación antes de comprar mucho. Visita una ferretería para comparar colores en persona.

Aquí hay una tabla rápida para ayudarlo a elegir:

Preferencias personales

Tu gusto importa cuando eliges la iluminación. A algunas personas les gusta la luz cálida porque les resulta acogedora. Otros quieren una luz más fría para una apariencia moderna. Es posible que desee una temperatura de color diferente a la de su vecino. La cultura también puede desempeñar un papel. En algunos lugares, a las personas les gusta una iluminación más cálida para mayor comodidad, mientras que otras quieren una apariencia colorida o brillante. Piensa en cómo utilizas cada habitación y qué te hace sentir bien. Si le gusta relajarse, elija un número Kelvin más bajo. Si necesitas concentrarte, busca uno más alto.

Iluminación en capas

Puedes utilizar más de un tipo de iluminación en una habitación. Intente mezclar luces cálidas y frías para diferentes necesidades. Por ejemplo, utilice iluminación fría durante el día para mantenerse alerta. Cambie a una iluminación cálida por la noche para relajarse. Iluminación en capas Ayuda al reloj natural de tu cuerpo. Puede mejorar tu estado de ánimo y tu energía. Utilice luces de trabajo para trabajar y luces suaves para mayor comodidad. De esta manera, tu espacio se sentirá bien durante todo el día.

Consejo: utilice lámparas, luces de techo y luces decorativas juntas para obtener el mejor efecto.

Atenuadores e iluminación inteligente

Atenuadores e iluminación inteligente darte el control. Puedes cambiar el brillo y la temperatura del color con un interruptor, una aplicación o incluso tu voz. Los atenuadores le ayudan a ahorrar energía y hacer que las bombillas duren más. La iluminación inteligente te permite establecer horarios, para que las luces cambien a medida que cambia el día. Puede hacer que su hogar se sienta seguro encendiendo las luces cuando no esté. Ajustar la iluminación le ayuda a adaptarse a su estado de ánimo, actividad o hora del día. Intente utilizar atenuadores en habitaciones donde desee una luz brillante y suave.

Los mejores consejos sobre temperatura de color

Función y ambiente a juego

Quieres que tu iluminación se adapte tanto a lo que haces en una habitación como a cómo quieres que se sienta. La temperatura de color adecuada puede ayudarle a relajarse, concentrarse o sentirse lleno de energía. Los expertos sugieren utilizar una guía sencilla para adaptar la iluminación a cada espacio. Aquí tienes una tabla útil que puedes utilizar:

Consejo: comprueba siempre si tu habitación recibe mucha luz solar. Si es así, utilice bombillas más suaves y cálidas para mantener el espacio equilibrado y no demasiado áspero.

Ajuste de actividades

Puedes cambiar la iluminación para que coincida con lo que estás haciendo. Si quieres relajarte, elige un temperatura de color cálida alrededor de 2700K. Este tipo de luz te ayuda a sentirte tranquilo y acogedor. Cuando necesites trabajar o estudiar, utiliza iluminación más fría, como 5000K. Esto te hace sentir más despierto y te ayuda a concentrarte en tu tarea.

Los científicos descubrieron que la luz cálida te ayuda a mantenerte relajado y estable, lo cual es excelente para resolver rompecabezas o leer. La luz más fría aumenta el estado de alerta del cerebro, por lo que es perfecta para la tarea o el trabajo con la computadora. También puede utilizar la iluminación de trabajo para trabajos que necesiten una mayor concentración, como dibujar o cocinar. Intente adaptar la iluminación a su actividad para obtener el mejor confort y rendimiento.

• Utilice una iluminación cálida para las noches de cine o para leer antes de dormir.

• Cambie a una iluminación más fría para hacer las tareas, las manualidades o la limpieza.

• Agregue iluminación de trabajo en lugares donde necesite ver detalles, como su escritorio o el mostrador de la cocina.

Nota: Cambiar la iluminación para diferentes actividades puede ayudarle a sentirse mejor y hacer más cosas. Pruebe diferentes configuraciones y vea cuál funciona mejor para usted.

Ahora sabes cómo la temperatura de color adecuada puede hacer que tu hogar se sienta perfecto.

• Luz cálida (2700K–3000K) Da a los dormitorios y salas de estar un ambiente acogedor.

• Los tonos neutros (4000K–4500K) funcionan bien en cocinas y oficinas para mejorar la concentración.

• La luz fría (5000K–6500K) lo ayuda a mantenerse alerta en los espacios de trabajo.

Pruebe diferentes bombillas y configuraciones para ver qué se siente mejor. Los expertos sugieren utilizar luces regulables o sintonizables y capas ellos para mayor comodidad y estilo. ¡Tu hogar debe adaptarse a tu estado de ánimo, necesidades y gustos personales!

Preguntas frecuentes

¿Qué significa "Kelvin" en la caja de una bombilla?

Kelvin (K) te indica qué tan cálida o fría se verá la luz. Un número más bajo significa que la luz resulta cálida y acogedora. Un número más alto le da una apariencia más fresca y brillante.

¿Puedo utilizar la misma temperatura de color en todas las habitaciones?

Puedes, pero es posible que no te sientas cómodo. La luz cálida funciona mejor para espacios relajantes. La luz fría te ayuda a concentrarte. Intente hacer coincidir la temperatura del color con el propósito de cada habitación para obtener mejores resultados.

¿Cómo sé si mi iluminación es demasiado fría o demasiado cálida?

Si su habitación se siente dura o le hace entrecerrar los ojos, es posible que la luz sea demasiado fría. Si tiene sueño o no puede ver los detalles, es posible que haga demasiado calor. Confía en cómo te sientes en el espacio.

¿Las bombillas inteligentes me permiten cambiar la temperatura del color?

¡Sí! La mayoría de las bombillas inteligentes te permiten elegir diferentes temperaturas de color con una aplicación o un control remoto. Puede crear el ambiente para cualquier actividad o momento del día. Es fácil y divertido probar nuevas configuraciones.

¿Cambiar la temperatura del color ahorrará energía?

Cambiar la temperatura del color por sí solo no ahorra energía. Para utilizar menos energía, elija bombillas LED y utilice atenuadores. Las LED consumen menos electricidad y duran más que las bombillas antiguas.